¿En qué momento pasamos de buscar la excelencia a ser perfeccionistas? ¿Cómo es que cruzamos la delgada línea para dejarnos atrapar en una carrera sin final? ¿De qué manera el compararnos con las demás personas hace que pensemos que nada de lo que hacemos es suficiente? ¡Perfeccionismo! Una palabra amada y odiada a la vez. Quienes padecen de “perfeccionismo crónico” quizás no se dan cuenta…
¿Cuándo descansas? ¿Cuál es tu tiempo de creatividad? ¿Qué te emociona hacer? En este artículo encontrarás: Definición de “descanso productivo”. La importancia de cuidar de la salud mental. Experiencia personal de pandemia. Cuatro sugerencias para gestionar tus pendientes. La manera en la que puedo ayudarte. Los meses de diciembre, enero y febrero suelen ser mis meses productivos, creativos, los que disfruto más. ¿Por qué? Quizás…
¡Llegó Diciembre! Con “D” de “dicha” o de “desgano”, de “dar” o de “dejar”, de “disciplina” o de “deambular”. Podría seguir mencionando palabras contrapuestas, que expresen los estados de ánimo por los que quizás has pasado durante estos años de pandemia mundial. Hay quienes transitaron estos años eligiendo la gratitud, mirando la “dicha” por doquier aunque las situaciones no hayan sido favorables. También hay quienes…
Uno de los capítulos que más me desafío escribir en mi libro “¡Chau desorden!” fue el capítulo 14 que se llama: “Medir para avanzar: Cómo hacer un balance de vida en orden”. Y es lógico, lo entiendo, porque mirar atrás, a veces puede desestabilizar las emociones cuando aún no resignificamos aquello que transitamos en la vida. “Hoy en día podemos hacer balance de casi cada…
Todas queremos el resultado, pero a veces nos cuesta perseverar en él “mientras tanto” del proceso, porque es aburrido, porque cuesta e incluso duele. A continuación te comparto una serie de preguntas disparadoras de cambio porque la “Revolución Del Orden” empieza desde adentro hacia afuera SIEMPRE: 👉🏻¿Qué significa “productividad” para mí? 👉🏻¿Mi productividad varía en las distintas etapas y situaciones de mi vida? ¿Cómo me…
Hábito, según el diccionario, es la “práctica habitual de una persona”, algo aprendido (es decir, que no es innato, sino adquirido a medida que vamos creciendo en la familia y la sociedad), que se repite, sin mayor esfuerzo, y se hace de forma regular sin siquiera pensar en ello. Hay hábitos saludables, y no saludables; y lo que a veces más cuesta es identificarlos, ponerles…
Rut, es una persona desordenada, le cuesta organizarse, y si ve un excel sale corriendo. No es que no le guste vivir en orden, al contrario, sin embargo, siempre que lo intenta, pierde la batalla. Comienza “ordenando” el guardarropas, sigue por la cocina, y luego recuerda que tiene que limpiar los baños, todo mientras atiende a los clientes por el celular. Eso hace que no…
Miriam Constante es una mujer de 40 años. Es esposa, tiene hijos llegando a la adolescencia y trabaja en relación de dependencia en una importante empresa multinacional. Su nombre viene de maryam, y significa “amada de Dios, excelsa, eminente”. Sin embargo, desde pequeña, ha sufrido baja autoestima, a tal punto de pensar que todo saldría mal, si ella lo hacía. No se explica cómo fue…
¿Cómo recuperar el tiempo perdido? Si hay algo que se escurre de entre las manos es el TIEMPO, corre, corre y no podemos frenarlo.
Cuando entro a un blog o página web de mi interés, lo primero que hago casi instantáneamente es buscar la pestaña que dice: “sobre mi”, “sobre nosotros” y ese estilo de informacion. Porque más allá de leer sobre los emprendimientos o las marcas, me gusta conectarme con la persona que está detrás de la pantalla: saber como se llama, qué piensa, cómo se presenta, qué…
